據聞某民主大報上傳影片，內容是能令示威者坐牢的證據，一定會有人很驚訝，但我們早就司空見慣。我做醜人解釋過年輕人為何要退，如果你堅持參與因怕後悔，而且選晚上最危險才出動，那麼臨近開波，容我再講一次。
0.見到警渣有意舉槍，請立即轉身，雙手抱住後腦勺，壓低身姿降低被射中頭部的機會，情況許可便儘快逃離。
1.「適當地」避開記者的鏡頭
不要天真地以為自稱守護自由民主的報紙就是同路人，記者本質從來是示威者的敵人，至少在香港一定是，雨革魚蛋多人入獄，也是多得記者不少。記者和報館是靠壞新聞吃飯，嗜血成性，內容越是血肉模糊煽情慫動，他們越喜歡，最終成為示威者的催命符。相反，某些時候要懂得掩護你的隊友，我想說甚麼你一定會懂。
2.致女示威者
男示威者的體力尚止未及訓練有素的渣渣，何況女士？不是小看妳們，亦非歧視，而是能力各有所長。前線的事，請安心交給男士去辦。妳們在場會令他們分心，在後方管理物資、運輸、通訊、收集及發放情報、公關處理、照顧傷患甚至保釋，也是重要後勤崗位。細心的妳們，一定比男士做得縝密。同時也避免了成為渣渣的非禮對象，洩慾工具。我認真，這些事發生過，甚麼男警長從後熊抱胸襲、女示威者被推倒在地爆鼻反被告以胸襲警，如果你耳有所聞，知我所言不假。借故非禮女示威者早已成警隊心照不宣的福利。別以為自己是女人渣渣會輕手一點，甚至傻到想用身體作武器，以為對方不敢亂來，一這裡不是外國，二在這方面你的敵人卻十分男女平等。
3.衣著以保護、敏捷、隱密為主
女士愛美人皆懂之，但要看場合，熱褲露臍，在這種兵荒馬亂的環境則變得害人害物，走光成為鏡頭下的福利、引人分心事小，引人犯罪事大。如果你有幸成功爭取，屆時再穿得花枝招展慶祝也未遲。穿一條舒服，方便跑動的單調長褲或運動褲，你的大腿和膝蓋會感激妳；男士要講的不多，單調無圖案的素色衣服，沉色最佳，不論男女，多買幾件便宜舒適的衫，方便在按不同情況作替換，圓領Tee可作包頭之用，套在頭，頸孔就是露眼的部位，然後將衫的下部紮在後頭，十秒內你便化身成一位忍者。運動鋪有售百多元一整套踢足球用的護臂護脛，配一條長袖衫，戴了也不覺，下五寸防斷腳，手臂在逼不得已時高舉呈四十五度能擋一兩下棍，寧願斷手也不要被爆頭。
4.善用你的手
看影片見到有人互繞手臂築成人鏈逼近渣渣防線，這是2011年前左膠最愛用的陣法，現在使用只是告訴對方安心毆打。記著任何時候都不要高舉雙手，除非求救。手要用來保持和敵人的距離，兼保護自己的身體。
5.只帶不多於500元現金
如果你是前線人員，若不幸失風，而你又不得已需要保釋外出，那越少現金在身越好，代表保釋金額越小，而且記著你沒有任何親朋戚友，沒有人會帶錢來保你。假如對方不接受金額，那你就堅持坐48小時。先聲明，現在這招還不知管不管用。但200元應該夠你來回車費和簡單的飲食需要。
6.勿談威水史
無論何時，都不要自滿地跟身邊任何人談自己的「功績」，因為你不知道，今日的朋友，會否成為明天的敵人。記住「成功不必我在，功成其中有我」。
7.任何大群組都是公海
縱使是Telegram也不例外，我沒有Telegram，也知道很多裡面的內容，何況渣渣。注意你的網上帖文，那也是會被列印出來的證據。
8.莫問英雄何處
任何情況，都不要傻傻地問人「做過乜」，徒增別人對自己的懷疑，也令自己顯得天真無知，這是前線人員的基本禮儀，抗暴不是交朋友，一期一會，相忘於江湖。
9.三點法則
根據魚蛋之鑒，若情勢不見進展似有頹勢，不要死守，因為你們一定不會有增援，在天光之前，最好在三點之前就想法子分頭撤退。為何？因為社會在五點半就開始運作，人們開始上班，渣渣需要時間清理清場後的爛攤子，以便早上恢復原狀，所以五點是他們的行動死線，他們的想法大概如此。
10.戒掉你的「龍和之癖」
我真係唔係好明龍和道有乜吸引力…諗極都唔明
11.先問清楚自己
問清楚自己的目標，拉倒惡法？停止社會運作？雀巢鳩佔？再問自己，如何可以做到，「萬一」做到了怎樣維持下去，天馬行空一點也沒所謂，如果你的答案是一團漿糊，我建議你再慎重考慮自己的出動理由。若果你有答案，而且很清晰，你便有機會成為一位臨時領袖。
12.做「太空人」
用現金買一張用完即棄，可以上網的太空電話卡，不要在便利店買，最好到鴨寮街選購，牢記好該卡的電話號碼，方便在必要時即時說出，證明所持電話屬於自己而非偷竊得來，用完即棄不留痕跡。如果用本尊電話號碼又有甚麼問題？我聽過一說，電話會自動連接最近的發射站，渣渣要追查某段時間在金鐘、立法會、政總附近連接或反覆換站的電話號碼，再向電訊公司追查其主人資料，輔以各種錄影，交叉對比，要揪出指定人物，易如反掌。電話的機身編號（IMEI No.）據說也會被發射站紀錄下來，所以用棄之不可惜的舊電話更佳，華為、小米等中国電話除外，如果你用，你都係去坐監啦，唔抵可憐。
13.如自覺成為目標勿用ATM
有了電話號碼主人的資料，再向銀行索取最近的提款紀錄，找目標人物的出沒地點，輔以商鋪閉路錄影及大廈閉路電視，你的地址不再是秘密。
14.拒絕被查三世
所謂「三世書」，就是錄口供時查問你的父母、祖父母資料，緊記這不是必須提供的資料，你有權當面拒絕，即使沒有律師在場，你只有義務提供自己的個人資料，其他可以一概不提。
15.你是散兵遊勇，你是烏合之眾
對付統一指揮的正規軍隊，遊擊隊永遠是剋星，他們需要包圍，需要部署陣式，比你需要更多時間，而且人員有沉重的裝備，奔跑需要更多的體力。毛澤東，哲古華拉是箇中高手，揚長避短，他追你就跑，不要停駐太久，別給他時間決策，大概夥眾不停流動是你們的好朋友。有一年發生過這樣的情況，大隊本來是在德輔道中一帶拉鋸，差點被圍，然後有人拉一小隊過了長江大樓，渣渣就甩晒轆。金鐘是他們最熟的地圖，十二點後佢話事。堡壘難以攻破，年輕人不妨望遠一點，征服這個廣袤的世界。
16.請用背囊
見到有很多人用斜帶袋，啊…這是常識ABC吧，你幾時見過軍人用斜帶袋？如果你真的無，運動鋪、露營鋪、甚至迪卡龍$99有個平靚正既行山背囊。
17.眼罩
忌用體積太大，因為會被人用來當把手拉走。
18.口罩
外科手術口罩太薄，保護有限，工業用口罩就太大，有上一點的問題，五金鋪N95 八至十多元一個，應該是中間點，買沒有呼氣閥門那種，配搭頭套、連身帽或面巾遮住面部。
先寫到這裡，想到再補充。
留言有其他過來人網友的建言，大家可以權取。
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有點我想借呢度補充下，就係關於同類人之間既信任問題。
呢類場合唔係打機、唔係玩、更加唔係用黎識朋友、溝女，但事實上混亂之間各種人士都會乘機混入，所以，面對呢d環境，除非你身邊有絕對信任既同伴，否則，請少說話，多做事。
人面對極端環境之下，往往會產生出崎型既情感，在個人忘乎所以之間，人與人之間既第一層警覺性，大多數都會放埋一邊，所以請保持清醒同理性去思考你身邊既人和事，因為你情感上最脆弱果一刻，而呢d人又係黎收風既話，你只需要講多半句，就會對你自己、甚至身邊既同伴帶來無盡既危險，所以，當身邊出現一些主動埋身既人，同性又好，異性更甚，必須要聽其言觀其行。
再講多次，你唔係去溝女，唔係去識朋友，更加唔係去玩，呢個係你既使命感驅使你今日所作出既決定。
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1.除左記者鏡頭，都要小心商鋪既cam, 除非非常確定身體邊無cam，如果唔係唔好除低包頭既衣物。當年魚蛋有好多人事後就係衰係商鋪cam手上。
2.最好身上帶疊寫聯絡人或者求救既電話。假設不幸被捕，你身上所有物品都會被收晒，留低左張紙必要時救命
3.不幸被捕，48粒鍾就基本既，記得善用驗傷去為自己爭一口喘息既空間，令自己保持冷靜，同時咩時間都唔好回應差佬任何問題
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